SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

list czy

  • [...] po 20 km dziennie> http://jonas.tvto.dk/moos/Black_Book_Enhanced.pdf - str 137 masz grafiki z ćwiczeniami do rozciągania https://www.youtube.com/watch?v=4zBnM_uozXM - łysy kalistenik, gość się zna wbrew pozorom https://www.youtube.com/watch?v=FSSDLDhbacc - tutaj rozciąganie wg de Franco I znowu de Franco, w ch** dobre ćwiczenia, jak takie coś [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2019-09-08 23:21:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Scott'a Sonnon'a: http://www.rmaxinternational.com/kettlebelltactical/limitedoffer/ http://www.tacfitcommando.com/ Tutaj próbka: http://www.youtube.com/watch?v=4yuDA6fVy5o&list=UUJA7_-cN5Ir-mWU_IkqFgkQ&index=14&feature=plcp Kettle, maczugi, bodyweight, jest nawet program na same hantelki :) Do tego joga.. no sporo tego.. Kettlowy program [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2012-01-08 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem u dermatologa. Co sadzicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jak odstawie antybiotyk przed 18? Przeciez to moja 18... (3 list). Hmm.. Differin podobno rozjasnia cere - da sie cos z tym zrobic? Nie chcem chodzic blady... Aha, czy przy unidoxiem nie bede mial problemu z cwiczeniem ? Nic nie przeszkadza? Pajacyka zalatwilem :) Pozdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2004-10-19 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan, OCR i inne biegi z przeszkodami

    Post
    Strength & Endurance

    [...] widujemy się na zawodach, treningach czy szkoleniach. I nieustannie podziwiam, to jest człowiek ze stali, odporny na ból, z niesamowicie mocna głową! Wojtek jest specjalistą od przeszkód i krótkich torów typu Ninja. Ma też szalone pomysły, m.in. na bicie różnych rekordów. Kilka dni temu pobił rekord Polski we wchodzeniu na linę. W zeszłym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2021-02-02 07:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środek na pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha mam jeszcze jedno pytanie. Czy środki przeciw wągrom i do pielęgnacji skóry rozróżnia się na męskie i damskie ? Bo np http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=list&cat=66 tutaj jest sporo tego ale z tego co tam wyczytałem to tylko kobiety używały, więc proszę o pomoc .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2009-07-27 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik słabeusza ! Masa /pawsko216

    Post
    Dzienniki Juniorów

    DaY 5 Biegał nie będę bo w-f x2 i teraz idę grać w piłkę Czy to jest prawda co mówią? Bo trochę mi namieszali .. http://www.youtube.com/watch?v=DVypzVzM3-Q&list=UU2AyohFiDUS3K98h5dJVfog&index=2

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2013-05-10 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3-DMAA Epic Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z kumplem, ale nie zgodzili się być moimi testerami. Nie wiedzieli, co to jest geranium. A może ktoś z was by się zgodził przetestować? Byłbym bardzo wdzięczny. Wysłał bym list z np. 2 kapsułkami. Wiem, że ciężko się na to zgodzić, bo sam był się bał testować tabletki od nieznajomego, ale gwarantuję, że nie chcę nikomu zaszkodzić, a wyjaśnić [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2013-06-18 20:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykładowy trening. Rwanie: Rogrzewka Ciagi rwaniowe 3x + Rwanie 3x + Przysiad rwaniowy 3x + spady(?) rwaniowe 2x20kg 1x25kg ( http://www.youtube.com/watch?v=-fwl-vHaC-c&list=UUr5BRFx4Xdd1Iv0U99K65MA&index=11) Na filmiku NIE jestem ja :) Rwanie 3x25kg 3x30kg 2x35kg 1x37,5kg (Albo jade wyzej a jak nie wyjdzie, znizam o [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2013-05-14 15:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOSHINKAN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nauczycieli praktykuje się ze na pewnym etapie nauczyciel poleca uczniowi dla poniesienia umiejętności pocwiczenia w innej szkole innego stylu. Czesto zdarza się że pisze list polecający, lub wykożystuje kontakty by jego uczeń został przyjety - jest tylko jedna zasda - nieważne gdzie i czego się będzie uczył - uczniem swojego nauczyciela [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2008-11-28 10:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu troche nowości !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw z dziecinstwa - celltech z hydroxycutem co druga odpowiedz na list do flexa zawierala to combo , reszta zawierala dawkowanie susty i hgh nie ma*****a we wsi - kiedys sprawdze czy greg "leszcz" zulak mial racje

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2007-04-12 15:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie suple z USA moze sie przyda:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo solidny gosc zamawiałem od niego kilka razy okolo tygodnia idzie paczka prosze pamietac by wartosc w opisie była ponizej 30$ oraz niestety idzie to jako list (bez odbioru czy potwierdzenia zatem listonosz moze wy***ac )

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6886 Data: 2007-11-12 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie suple z USA moze sie przyda:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisal bardzo solidny gosc zamawiałem od niego kilka razy okolo tygodnia idzie paczka prosze pamietac by wartosc w opisie była ponizej 30$ oraz niestety idzie to jako list (bez odbioru czy potwierdzenia zatem listonosz moze wy***ac ) jak to jest z ta dostawa wlasnie dostalem maila od kolesia ze nie wysylaja do polski co jest grane jak mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6886 Data: 2007-11-12 16:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehhh a ja czekam :(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ale jaja. jak Cie obraziłem to przepraszam - cos ten TT Ci nie słuzy zawsze mozesz zalozyc posta czy wyslac list do mateo i sieknac mi bana i po klopocie... ( masz podstawy nazwalem Cie kmiotkiem ) wg mnie jedyna osoba ktora powinna "zluzowac poślady" to jestes Ty. bez odbioru - wszechwładny i wszystkomogacy bold Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2003-08-30 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko jak uniknoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w twoim przypadku patyczek jest to bardzo proste, napisz do WKU jakis list obojetnie co,moze byc to zyciorys jakies wspomnienia czy jakis donos,pisz tak jak tutaj do nas napisalesa gwarantuje ci ze wezma cie za mongola i nie pojdziesz do wojska czlowieku ty specjalnie tak piszesz???

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2007-11-05 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to Ci ciekawe .....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 28. Iracki terrorysta Khay Rahnajet, nie nakleił wystarczajacej ilosci znaczków na liscie-bombie i powróciła ona do niego oznaczona "zwrócić nadawcy". Otworzył list i wyleciał w powietrze. Podobna historia przdażyła się kolumbijskiemu terroryscie - Fernando Varro, który wysłał paczkę z bomba do ambasady USA. Na przesyłce zapomniał [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2005-08-14 23:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIM SPEEDWAY WORLD CUP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    PREMIER GRATULUJE Prezes Rady Ministrów - Pan Marek Belka złożył na ręce kapitana Reprezentacji Polski - Tomasza Golloba, list gratulacyjny. PREZES RADY MINISTRÓW Marek Belka Warszawa, dnia 8 sierpnia 2005 r. Szanowny Panie, Z ogromną satysfakcją i radością, na Pana ręce, przekazuję całej drużynie dzielnych żużlowców moje serdeczne gratulacje i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6323 Data: 2005-08-17 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz sobie wybrac sposob nadania tak by bylo jak najbardziej korzystnie dla Ciebie paczka/list polecony ( nie wiem czy przejdzie bo to już będzie 0,5kg ) paczka ekonomiczna, moge też zrobić w Inpost to zalezy juz od Ciebie co sobie wybierzesz. Na przesylce nic nie zarabiam. Wszystko jest do załatwienia. Wysyłam odrazu po zaksięgowaniu. I w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2008-09-30 17:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CarbCycling | Redukcja by DynamicBass

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.youtube.com/watch?v=OHpTNLkZVHs&feature=BFa&list=PL48629291A0B8990D&lf=mh_lolz Taki chillowy kawalek:) moze komus sie spodoba:) Dobra biore sie za te sprinty tylko ze mam przyjac czasy z tabelek czy sam mam je sobie ustalic. Ja mysle ze mam robic z tabelkami, nie myle sie? sprinty Zmieniony przez - DynamicBass w dniu 2012-04-11 14:54:17

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2012-04-11 14:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójboiści w TVP

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    P.Pracownik i reszt ktora miała wystapic nie bedzie bo TVP dostali list i telefon anonimowy z podpiem życzliwy z Malborka, iz to banada kosiarzy degeneratów i w zwiazku z afera tzn Flilebornem, pan redaktor sie zastanawia czy pokazać takie stado w TVP!,ale sie uśmiałem Boguś ty juz nie masz co robić.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2005-01-12 11:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie 1500m

    Post
    Inne dyscypliny

    nie wiem czy mozna, ale na moj gust brakuje krosow w okresie przygotowawczym (list.-grudz.) bo owb2 z niczego sie biegac nie bedzie ..... to tylko tyle ode mnie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4521 Data: 2005-10-30 13:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)